2019年07月12日

焼きそばで、おうちごはん。

こんにちは、yunaです^_^
本日、2記事目です。

最近のお昼ごはん。

C13CC01D-6D7D-458E-823E-19139642B3BB.jpeg

・焼きそば
・無農薬ミニトマト&スナップ
エンドウ
・蕪のチーズ焼き
・食パン
・三年番茶

でした。

焼きそばは、はるか農園さんの有機

キャベツを使いました。

983169E4-F54A-4197-9691-280E210012AF.jpeg

やわらかくて甘くて美味しいので、

お店に置いてあると購入しています。

焼きそばの麺は、まほろばさんで購入

しました。

AB69B281-E5EA-4653-84EB-FD6639E0EFFB.jpeg

懐かしい感じの焼きそばの味です^_^

蕪のチーズ焼きは、EXVオリーブオイル

でじっくり焼いた後、チーズを乗せて

オーブンで焼き目をつけています。


食パンは、ペンギンベーカリーの

ゆめちからを使った食パン、焼きそばを

挟んでいただきました♡

この日は、炭水化物だらけのお昼だった

のに、おやつに甘いものを・・(>_<)

17220477-E737-4B9E-8852-0991EAFC4F82.jpeg

EAE4A64B-D3C3-4D85-817B-C61268086322.jpeg

私は、ハルタさんのくるみパン?と、

バナナとくるみのマフィンを食べて。

EEAFC918-5E31-44B2-9321-A7F8AF09E553.jpeg

09851CCE-0692-4304-AFB4-E2448E6A4D13.jpeg

主人は、新谷のふらの雪どけチーズ

ケーキ。

こんな日もあります^_^;



最後までお読みいただき、

ありがとうございました。


posted by SJ at 16:19| Comment(0) | 〇yunaの忘備録

キーマカレードリアで、おうちごはん。

こんにちは、yunaです^_^
今日は、3記事書きます。


最近の、お昼ごはん。

99503CCB-C10A-4FBF-98CB-CCD4A2179D6A.jpeg

・キーマカレードリア
・サラダ
・人参のポタージュ
・ルイボスティー

でした。

キーマカレードリアの上にのせた

卵は、永光農園さんの平飼い有精卵

です。

3A809BC2-FD3A-4F77-B2B8-8AE13D8C8B81.jpeg

6EAC6348-03A1-4B64-BEC3-2A2CC0E361C4.jpeg

目玉焼きもしましたが、黄身も優しい

味で、白身もプリっとして

美味しかったです^_^


最後までお読みいただき、

ありがとうございました。




posted by SJ at 16:01| Comment(0) | 〇yunaの忘備録

2019年07月10日

カレー照り焼きチキンで、おうちごはん。

こんにちは、yunaです^_^


今日の札幌、暑くなりました。

珍しく、半袖な私。


さいたま市にいた頃のような湿気

がないので、過ごしやすいです。


いつもは温かいか、常温のお茶が多い私

ですが、今日は冷たい無糖の炭酸水を

飲みました^_^


今日のお昼ごはん。

AADE0301-DAC1-48FE-814B-A2A67AC03EA8.jpeg

・カレー照り焼きチキン
・レタス&無農薬トマト
・無農薬キュウリとツナの酢の物
・コーンポタージュ
・ごはん
・塩豆大福

でした。

カレー照り焼きは、九州から取り寄せて

いる鶏胸肉で作りました。

カレー粉、有機醤油、三河本みりん、

野菜のおかげ、菜種油を混ぜたものに

つけてから、じっくり焼きました。

うーん、もう少し時間おいてから

焼いたほうが良かったかなと

思った^_^;


コーンポタージュは、クレードルの

コーン缶を使いました。

5F374799-FF89-4231-AD4A-04C2E056F7D3.jpeg

バターで粒コーンと玉ねぎを炒めて、

米粉混ぜて、野菜のおかげ少々と牛乳

入れて、ブレンダーで攪拌して

濾しました。

生のとうきびのほうが更に美味しい

けれど、これも美味しいです^_^

何故か食べたかったので、サッパリ

酢の物も作りました♡ツナは、いつもの

かもめ屋さんのを使いました。


5FE2883B-E2E1-47C4-9E12-11104C768266.jpeg

食後は、ささやさんの塩豆大福です。

ちなみに、主人は定番の?粒あんおはぎ

を食べました〜。


最後までお読みいただき、

ありがとうございました。


















posted by SJ at 14:41| Comment(0) | 〇yunaの忘備録

2019年07月08日

ナポリタンで、おうちごはん。


こんにちは、yunaです^_^

昨日は、近所でお祭りがありました。

Point20Blur_20190708_155159.jpg

Point20Blur_20190708_155255.jpg

いつもは静かな街が、賑やかでした^_^


今日のお昼ごはん。

E7CA4A46-C388-4CB1-8DFA-8CE905DA27F7.jpeg

・ナポリタン
・じゃがいものポタージュ
・レタス&無農薬トマト
・バナナケーキ

でした。

B2E67E56-09E3-4B80-8230-D48E4C94CE31.jpeg

ナポリタンは、オーガニックのパスタ

と、興農ファームさんの無添加ウィンナー

、有機の人参、玉ねぎ、ピーマンを

使ってつくりました。

豆乳も入れたので、クリーミーです。


7E6F5090-1A74-458C-8EB5-52061B6AF3D6.jpeg

じゃがいものポタージュは、

EXVオリーブ油とじゃがいもと

玉ねぎを炒めてからミネラルウオーターで

コトコト煮てブレンダーで攪拌後に

豆乳を加えました


1C10E05A-4657-488F-8E09-B8DC776531F8.jpeg

豆乳を使い切りたくて、バナナケーキを

作りました。米粉で作ったので、もっちり

です♡

クルミがあれば良かったかな!



今日のお昼は、カロリー高め。

でも、ナポリタンて時々食べたくなるん

ですよね♡

夕食は、厚揚げの肉巻きでヘルシーに

しよう^_^

920A2141-8569-4734-A276-4ACD263B2735.jpeg

先日、まほろばさんで購入した生揚げを

使います。この生揚げは、油でベタベタ

してなくて使いやすいし、食べやすいん

です^_^



最後までお読みいただき、

ありがとうございました。





posted by SJ at 15:35| Comment(0) | 〇yunaの忘備録

2019年07月05日

埼玉県民に対する北海道移住優遇策が拡大している?


こんにちは、エスカルジュニア(夫)です。

エスカルジュニアが使っている銀行口座の1つは、、首都圏に住んでいたときから利用している埼玉りそな銀行。

しかも、手数料無料(平日日中)で。

しかし、今年になってから、そのファミリーマートの「BankTime」というATMが次々と別のATMにかわっていってしまいました。
そのため、手数料を無料で引き出すためには、大通駅近くにある「りそな銀行」まで行くことになってしまいました・・・。
「コンビニATM難民」です。

引き出す必要が生じるたびに、大通駅近くまでいくのも手間がかかるので、別の銀行に移そうかと考え始めていました。

ところが、昨日、思わぬ発見をしました。
何気なくセコマに入ってみると、そのATMがなんと「BankTime」ではありませんか。

わたしが最初に気が付き、『あれッ、このATM「BankTime」だ』

しばらく、夫婦2人して、そのATMを見つけた驚きで声が出ず、怪しいことに無言のままATMをみつめていました。
まだ信じられない妻は、ほんとうにこのATMが「BankTime」かどうか確認するために、残高照会までしている有様。
さらに念のために、別のセコマにも「BankTime」があるかどうか確認しにいきました。

どうやら、セコマは、ATMを「イーネット」から「BankTime」に変更していたようです。


これによると、セコマの北海道全店(約1090店)のうち600店のATMが「BankTime」になっているようです。ならば、北海道の半分以上で埼玉りそな銀行のキャッシュカードが平日日中無料で使えるということ。

「コンビニATM難民」解消しました

(セコマ以外も変更しているようです。JR東日本の駅構内を中心に約385台設置されている「ビューアルッテATM」をりそな銀行・埼玉りそな銀行の顧客が平日時間内に利用した際の手数料を2018年7月9日(月)から無料としているとのことです。ほかにも「ウエルシア薬局」「ドラッグユタカ」への「BankTime」設置を拡大していくようです。)

埼玉県民に対する北海道移住優遇策が拡大している?

さらに優遇策をすすめるとすれば・・・、
埼玉りそな銀行が北海道進出し、「北海道&埼玉りそな銀行」にならないかな?

逆に北海道民は、埼玉りそな銀行のキャッシュカードを作った方がいいのでは・・・・。
あ、でも北海道には埼玉りそな銀行はなかった。
りそな銀行はあるので、
りそな銀行でつくるか、埼玉県に観光に行ったときに口座をつくるかのどちらかかな?

でも、北海道民が埼玉県に観光にいくのかな〜?


バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)こちらもどうぞ


posted by SJ at 07:52| Comment(0) | 〇移住ノウハウ