2019年06月27日

我が家の冷蔵庫の1ヶ月の電力量は11KWh。北海道再生可能エネルギー100%を目指せ!(73)



こんにちは、エスカルジュニア(夫)です。

我が家の冷蔵庫は、どのくらい電気代がかかるのか1ヶ月間かけて検証してみました。

エスカルジュニア宅の冷蔵庫は、札幌への移住のタイミングで購入した国内メーカーのシンプルな冷蔵庫。
以前、この冷蔵庫を2日間かけて「節電エコチェッカー」で調べてみた結果が下記。

1、消費電力
 パス
2、使用時間
 11時間49分
3、積算電気料金
 21.9円
4、1時間当たりの電気料金
  1.8円
5、積算使用電力量
 0.73KWh
6、CO2排出量
 0.40kg

今回、「節電エコチェッカー」を1ヶ月(30日間)冷蔵庫につけっぱなしにして、電気代がどの位になるか検証してみました。
その結果が下記。

1、消費電力
 パス
2、使用時間
 175時間7分
3、積算電気料金
 330.3円
4、1時間当たりの電気料金
  1.8円
5、積算使用電力量
 11.01KWh
6、CO2排出量
 6.11kg

前回2日間の時とほぼ同じでした。

1日当たり約11円
1ヶ月で約330円、約11KWh

そして、冷蔵庫が動いていた時間も175時間と1ヶ月720時間のうちの約四分の1。

道の再生可能エネルギー割合

〇これまでの記事


〇節電に役立つツール

〇情報サイト


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2019年06月26日

お野菜が到着。


こんにちは、yunaです^_^



今日は日差しが強かったです。札幌、

紫外線強い!


秋川牧園さんから、無農薬野菜などが

到着しました。


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無農薬野菜色々や、全植卵、秋川

ヨーグルトや無添加サラダチキン、

お豆腐、かもめ屋ツナ缶、無添加

パン粉など。


ちなみに・・・写真左下にある

石けん百貨の入れ歯洗浄剤は、就寝用の

マウスピースの洗浄に使用して

います(入れ歯ではないです)。


リーフレタスは、おまけでいただき

ました♡嬉しいですね^_^

葉物沢山食べよう〜。


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おやつに、秋川ヨーグルト。

加糖タイプです。濃厚だけど、

あっさりした甘さなのでペロリと食べ

ちゃいました^_^


最後までお読みいただき、

ありがとうございました。






posted by SJ at 17:07| Comment(0) | 〇yunaの忘備録

2019年06月25日

シャトレーゼガトーキングダムサッポロに宿泊。


こんにちは、エスカルジュニア(夫)です。

先日シャトレーゼガトーキングダムサッポロに
1泊2日で宿泊してきました。

札幌駅からでている、無料の送迎バスを利用して、ホテルへ。

ホテルは、札幌駅から少し離れたところにあるのですが、
広い敷地に立っていて、中にいろいろな施設があるため、
ホテル内でのんびり過ごすことができます。


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posted by SJ at 16:02| Comment(0) | 〇イベント&観光

2019年06月22日

ヘルシーお豆腐ハンバーグで、おうちごはん。

こんばんは、yunaです^_^
札幌はまだ、雨降りです

明日は止むかな?

今日は、2記事目の更新です。


お昼ごはん。

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・お豆腐ハンバーグ
・有機人参のゴマヨ和え
・有機キャベツの千切り&トマト
・ごはん
・アスパラとじゃがいものお味噌汁
・ルイボスティー

でした。

お豆腐ハンバーグは、水切りした

お豆腐と鶏挽き肉で作りました。

有機濃口醤油と三河本みりん

に甜菜糖少々、ミネラル

ウォーターで片栗粉でトロミを

つけて、照り焼きソースにしました。

大根おろしを添えたかったけど、

大根がもうなかった(涙)


アスパラとじゃがいものお味噌汁って

すごく合うと思うんです♡

あとアスパラと油揚げの組み

合わせも好きです^_^


先日購入した有機の人参を、有精卵

マヨネーズ、有機すりゴマ、甜菜糖

少々で和えました。

人参、とっても甘くて美味し

かった〜!


最後までお読みいただき、

ありがとうございました。



posted by SJ at 20:22| Comment(0) | 〇yunaの忘備録

お気に入りのパン屋さん。円麦さんとハルタさん。


こんにちは、yunaです^_^

今日は、1日雨かなぁ?なので、出掛けず

に家でGYAOでドラマ見ていました。


先日のおやつ。

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円麦さんは、朝の7時から開店して

いるので、散歩帰りに寄りました。


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パンオショコラと、円麦あんぱん。

あんぱんは、主人と半々にしました。

パンオショコラ、サクサクしっとり

な生地が好きです♡

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紅茶は、菱和園さんの農薬を使わずに

育てた紅茶です。

あっさりしていて、クセもないかな?

と思うし、飲みやすいです^_^

無農薬でリーズナブルな価格なのも

嬉しいです。


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そして、別の日にはハルタさんの

食パンとぶどうパン。

食パンを使って、サンドイッチを

2種類作りました。

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焼肉は、NZ産のグラスフェッドビーフ

で作り、赤間農場の有機キャベツの千切り

と合わせました。だし巻きは、夕張の

村田さんの平飼い自然卵で作りました。

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主人も私も、大好きなだし巻き卵

サンドにしました。

フライパンでクルクルと頑張って

巻いています(笑)

平飼い卵2個に対してだし汁75cc

で作ったので、ふわふわ

ジューシーで美味しかったです♡

ハルタさんの食パンは、お砂糖を

使用していないのですが、素朴な

甘みがあり、もっちりと食べごたえ

があります^_^


円山地区は、色々なパン屋さんが

あるけれど、味も好みで材料の産地も

明確な円麦さんとハルタさんが

お気に入りです^_^


最後までお読みいただき、

ありがとうございました。




posted by SJ at 15:33| Comment(0) | 〇yunaの忘備録